Manon Errard & Lilou Pintat – Une première en Bleu

le mars 21, 2025

Manon Errard & Lilou Pintat – Une première en Bleu 🇫🇷

Passées toutes les deux par le Pôle Espoirs Grand Est, Manon Errard et Lilou Pintat ont franchi une nouvelle étape dans leur jeune carrière en disputant leur première sélection en Équipe de France. Un moment fort en émotions qu’elles nous racontent aujourd’hui.

1. Quel sentiment domine après cette première expérience en Équipe de France ?

M.E : Le sentiment qui domine est vraiment la fierté : je prends conscience de tout le chemin parcouru, des choix et des sacrifices que j’ai dû faire pour en arriver là, ainsi que du travail accompli au quotidien. Cette première sélection en Équipe de France vient récompenser tous ces efforts, et j’en suis très reconnaissante.
Quand j’ai appris ma sélection, je ne comprenais pas vraiment pourquoi j’avais été choisie, je ne me sentais pas à ma place sur cette liste. Finalement, au fil du stage, j’ai réussi à changer ma perception des choses en prenant du recul sur ce que j’ai accompli, et j’en suis vraiment fière.

L.P : C’était une immense fierté de vivre cette première expérience en Équipe de France. Porter ce maillot, entrer dans ce vestiaire, entendre la Marseillaise… C’était un moment unique, un rêve que j’ai toujours voulu réaliser.
Il y avait forcément un peu de pression, l’envie de bien faire, mais surtout celle de continuer à progresser.

2. Qu’est-ce qui vous a le plus marqué lors de ce rassemblement ?

M.E : Ce qui m’a vraiment marquée, c’est la place que les joueuses les plus expérimentées de l’équipe, ainsi que le staff, ont accordée aux jeunes comme moi. Ils ont tout fait pour que nous nous sentions intégrées, sans que notre jeunesse nous mette à l’écart. C’était vraiment idéal pour nous mettre à l’aise.

L.P : Ce qui m’a le plus marqué lors de ce rassemblement, c’est avant tout l’intensité et l’exigence du très haut niveau. Chaque détail compte, que ce soit à l’entraînement, dans la préparation des matchs ou même dans la vie de groupe. On ressent immédiatement que l’on évolue dans un environnement où seule l’excellence est acceptée.

3. Comment avez-vous vécu votre première entrée en jeu ? 🇫🇷

M.E : C’était très impressionnant de se dire qu’on porte le maillot de l’Équipe de France et qu’on joue pour notre pays. Ça ajoute forcément une petite pression. J’étais assez stressée, mais toutes les filles ont été bienveillantes et très rassurantes, ce qui m’a vraiment aidée à me libérer. Ainsi, dès ma première touche de balle, j’ai juste eu envie de m’éclater, de m’amuser et de montrer ce dont j’étais capable.

L.P : J’étais un peu stressée avant d’entrer sur le terrain. L’attente sur le banc, le moment où le coach m’appelle, les derniers conseils… Tout s’enchaîne très vite, avec la pression qui monte et l’adrénaline qui prend le dessus. J’avais forcément envie de bien faire. Une fois le pied posé sur le terrain, c’était parti : plus de place pour le stress, juste le jeu. J’ai essayé de me concentrer sur mes premiers ballons, de jouer simple, de prendre le rythme et du plaisir.

4. Qu’avez-vous appris de cette expérience et en quoi cela va vous aider pour la suite ?

M.E : L’enjeu de ce stage et de cette double confrontation était bien évidemment différent de ce que je peux vivre en club actuellement. Cependant, cette expérience m’a appris que pour progresser et s’améliorer, il est essentiel de sortir de sa zone de confort, d’oser, de tenter, d’essayer… Ce n’est qu’en jouant que l’on peut faire des erreurs et apprendre à les corriger. Ce stage s’inscrivait vraiment dans cette dynamique de progression.

L.P : Cette première expérience m’a énormément appris, notamment sur l’exigence du très haut niveau. J’ai aussi beaucoup progressé en observant les joueuses plus expérimentées, leur manière de gérer la pression et leur implication, aussi bien sur le terrain qu’en dehors. Cela m’a permis d’identifier les aspects sur lesquels je dois encore m’améliorer. Le chemin est encore long, et je dois continuer à élever mon niveau de jeu.

5. Comment abordez-vous la suite ?

M.E : Pour le moment, je ne sais pas vraiment ce que l’avenir me réserve, ni si je reviendrai en équipe de France. Quoi qu’il arrive, je vais poursuivre mon travail avec Metz, en me donnant à fond chaque jour et en cherchant à gagner un maximum de titres d’ici la fin de saison !

L.P : Maintenant, je veux me concentrer sur mon club. C’est là que tout se construit, et c’est en enchaînant les bonnes performances que je pourrai progresser et revenir en équipe de France.
Les objectifs sont clairs : aider l’équipe à atteindre ses ambitions, continuer à gagner en régularité et, sur le plan personnel, travailler sur les points que j’ai identifiés comme axes de progression.

📸 Crédits photos : IconSport // Fédération Française de Handball

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